08 сентября

Горечь во рту: причины горького вкуса во рту

Содержание

Ощущение горечи во рту знакомо практически каждому человеку. Горький привкус может появляться эпизодически или беспокоить постоянно, сигнализируя о различных нарушениях в организме.

В этой статье мы рассматриваем механизмы возникновения этого состояния, чтобы у вас была возможность своевременно выявить проблему и принять необходимые меры.

Причины горечи во рту

Наиболее частой причиной появления горького вкуса являются заболевания печени и желчевыводящих путей: дискинезия желчных протоков, холецистит и гепатит.

Патологии желудочно-кишечного тракта также провоцируют неприятные ощущения. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод и ротовую полость. Гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь и нарушения моторики желудка создают условия для формирования горького привкуса.

Эндокринные расстройства влияют на восприятие вкуса. Сахарный диабет нарушает кровообращение в тканях полости рта, что может влиять на скорость их регенерации и местный иммунитет, вызывая различные патологии полости рта. Заболевания щитовидной железы также могут вызывать искажение вкусовых ощущений и стать причиной горечи во рту.

Стоматологические проблемы становятся локальной причиной горечи. Воспалительные процессы в деснах, кариес, некачественные пломбы или протезы создают благоприятную среду для размножения бактерий, продукты жизнедеятельности которых обладают горьким вкусом.

Виды

Критерий классификации	Вид горечи во рту	Особенности
Время появления	Утренняя, постоянная, периодическая	Утренняя горечь чаще всего связана с застоем желчи в результате длительного горизонтального положения тела. После ночного сна желчь становится более концентрированной и может забрасываться в двенадцатиперстную кишку. Постоянная горечь указывает на серьезные нарушения в работе печени или желчного пузыря. Периодическая горечь возникает в ответ на определенные факторы: прием жирной пищи, физическую нагрузку, стресс или медикаментозную терапию. Этот тип часто связан с функциональными нарушениями пищеварения
Интенсивность проявления	Слабая и выраженная	Слабые проявления могут оставаться незамеченными или списываться на внешние факторы. Выраженная горечь существенно снижает качество жизни и требует медицинского вмешательства

Дополнительные симптомы при горечи во рту

Наличие дополнительных симптомов может указывать на системные заболевания и нарушение работы некоторых органов.

При заболеваниях печени и желчного пузыря горечь во рту сопровождают тошнота, тяжесть в правом подреберье, метеоризм и нарушения стула. Пациенты отмечают снижение аппетита и быструю утомляемость после приема пищи.

Патологии желудочно-кишечного тракта проявляются изжогой, отрыжкой с кислым привкусом, болями в области живота. При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни горечь усиливается в положении лежа и после обильной еды.

Стоматологические заболевания сочетаются с неприятным запахом изо рта, кровоточивостью десен, болевыми ощущениями при жевании. Воспалительные процессы в полости рта могут сопровождаться повышением температуры тела и общим недомоганием.

Эндокринные нарушения проявляются сухостью во рту, изменением вкусовых предпочтений, жаждой. При сахарном диабете пациенты отмечают учащенное мочеиспускание и снижение массы тела при сохраненном аппетите.

Горечь во рту у женщин и мужчин: особенности

На частоту возникновения горького привкуса влияют гормональные изменения у женщин. Во время беременности повышенный уровень прогестерона расслабляет сфинктер пищевода, что способствует забросу желудочного содержимого в ротовую полость. Растущая матка создает дополнительное давление на органы брюшной полости.

Менструальный цикл также влияет на восприятие вкуса. В предменструальный период многие женщины отмечают появление металлического или горького привкуса, связанного с колебаниями уровня эстрогенов и прогестерона.

У мужчин горечь во рту чаще всего связана с вредными привычками и особенностями питания. Курение и употребление алкоголя нарушают работу печени и желчевыводящих путей, провоцируя застойные явления. Преобладание жирной и острой пищи в рационе создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.

Почему появляется горечь во рту по утрам?

Утренняя горечь вызвана физиологическими особенностями организма. Во время ночного сна снижается выработка слюны, что создает благоприятные условия для размножения бактерий в полости рта. Продукты их метаболизма обладают неприятным вкусом и запахом.

Горизонтальное положение тела способствует замедлению оттока желчи и ее застою в желчном пузыре. Утром концентрированная желчь может забрасываться в двенадцатиперстную кишку и далее в желудок, вызывая характерный горький привкус.

Поздний ужин с преобладанием жирной пищи — еще одна причина горького привкуса во рту по утрам. Тяжелая еда создает дополнительную нагрузку на печень и желчевыводящую системы. Организм не успевает полностью переварить пищу к утру, что проявляется горечью и тяжестью.

Стресс и недостаток сна влияют на работу вегетативной нервной системы, которая регулирует процессы пищеварения. Из-за постоянных тревожных расстройств и недостатка отдыха нарушается моторика желудочно-кишечного тракта.

Что делать, если возникает горечь во рту после еды?

Появление горького привкуса после приема пищи указывает на нарушение процесса пищеварения. Это может быть вызвано как заболеваниями желчевыводящих протоков, так и особенностями питания.

Жирная, жареная, острая пища и алкоголь стимулируют выработку желчи и могут провоцировать ее заброс в желудок. Размер порций также имеет значение: переедание создает избыточное давление в желудке, что способствует нарушению работы пищеводного сфинктера и развитию рефлюкса. Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями 5–6 раз в день.

Положение тела после еды влияет на процесс пищеварения. Горизонтальное положение или наклоны вперед сразу после приема пищи способствуют забросу содержимого желудка в пищевод. Следует оставаться в вертикальном положении минимум 2 часа после еды.

Влияние оказывает и питьевой режим. Обильное питье во время еды разбавляет пищеварительные соки и нарушает процесс переваривания. Жидкость лучше употреблять за 30 минут до еды или через 1–2 часа после приема пищи. Во время еды не запрещено пить воду, особенно при потребности организма, главное в этом вопросе соблюдать баланс.

О чем могут говорить горечь и сухость во рту

Сочетание горечи и сухости во рту могут указывать на системные нарушения в организме. Среди них:

Эндокринные заболевания, особенно сахарный диабет;
Аутоиммунные процессы, например, синдром Шегрена;
Обезвоживание организма различной этиологии.

Прием определенных медикаментов также может вызывать снижение слюноотделения и появление горького привкуса. Антидепрессанты, антигистаминные препараты, диуретики и некоторые гипотензивные средства обладают подобными побочными эффектами.

К какому врачу обращаться, если появился горький вкус во рту?

При появлении стойкого горького привкуса во рту следует обратиться к терапевту. Он проведет общий осмотр, соберет анамнез и определит необходимость дальнейшего обследования. На основании полученных данных врач примет решение о направлении к профильным специалистам.

Гастроэнтеролог занимается диагностикой и лечением заболеваний пищеварительной системы. При подозрении на патологию желудка, печени, желчного пузыря или поджелудочной железы необходима консультация этого специалиста. Он может назначить дополнительные исследования: УЗИ органов брюшной полости, гастроскопию, биохимический анализ крови.

Эндокринолог требуется при подозрении на гормональные нарушения. Определение уровня глюкозы в крови, гликированного гемоглобина, гормонов щитовидной железы поможет выявить эндокринную патологию и назначить соответствующее лечение.

Стоматолог исключает локальные причины горечи в полости рта. Санация ротовой полости, лечение кариеса, воспалительных заболеваний десен и замена некачественных пломб могут полностью устранить неприятный симптом.

Как бороться с горечью во рту

Устранить горький привкус поможет коррекция образа жизни и питания. Исключите из рациона жирную, жареную, острую пищу, чтобы снизить нагрузку на печень и другие органы пищеварения. Предпочтение следует отдавать отварным, тушеным и запеченным блюдам.

Питьевой режим играет ключевую роль в нормализации пищеварения. Ежедневное потребление 1,5–2 литров чистой воды способствует разжижению желчи и улучшению ее оттока. Полезны травяные чаи с ромашкой, мятой, фенхелем, обладающие противовоспалительным и спазмолитическим действием.

Предотвратить застойные явления и стимулировать работу желчевыводящих путей помогает физическая активность. Регулярные прогулки, плавание, йога помогают нормализовать моторику желудочно-кишечного тракта и улучшить общее самочувствие.

Для улучшения общего самочувствия и устранения горечи во рту важно отказаться от вредных привычек. Это необходимо для восстановления функции печени. Курение и употребление алкоголя создают дополнительную токсическую нагрузку на организм и нарушают процессы детоксикации. Полное исключение этих факторов ускоряет процесс выздоровления.

Лечение заболеваний, вызывающий горький привкус во рту

Ключевой момент в устранении горечи во рту занимает терапия основного заболевания. При патологии желчевыводящих путей назначаются желчегонные препараты, спазмолитики и гепатопротекторы.

Для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни могут рекомендовать применение ингибиторов протонной помпы (снижают кислотность желудочного сока). Прокинетики улучшают моторику желудочно-кишечного тракта и предотвращают заброс содержимого желудка в пищевод.

В случае эндокринных нарушений применяются соответствующие методы и препараты. Компенсация сахарного диабета с помощью инсулина или сахароснижающих препаратов приводит к устранению сухости и горечи во рту.

При выявлении хеликобактер пилори в желудочно-кишечном тракте требуется антибактериальная терапия для устранения возбудителя и нормализации пищеварительных процессов.

Профилактика появления горечи во рту

Соблюдение принципов здорового питания — основа профилактики горького привкуса и многих других заболеваний. Регулярный прием пищи небольшими порциями предотвращает перегрузку пищеварительной системы. Ужин должен быть легким и завершаться за 3–4 часа до сна.

Нормальной работе всех органов способствует поддержание оптимального водного баланса. Утром натощак полезно выпивать стакан теплой воды: это простое действие стимулирует отток желчи и очищение организма от токсинов.

Важное значение имеют навыки управления стрессом, так как у истоков многих заболеваний может стоять психосоматика. Техники релаксации, медитация, достаточный сон способствуют нормализации работы вегетативной нервной системы и предотвращают функциональные нарушения пищеварения.

Также рекомендуем регулярно проходить профилактические осмотры, которые позволяют выявить заболевания на ранних стадиях.

Дополнительной поддержкой организма во время основного лечения может стать прием специальных добавок. Например, «Комплекс для желчных протоков и печени» компании Natural Health из трех жидких БАДов оказывает всестороннее воздействие на пищеварительную систему. Употребление данного комплекса способствует повышению тонуса желчного пузыря, улучшению моторики ЖКТ, восстановлению клеток печени.

Важно: перед приемом любого БАДА мы рекомендуем обратиться к специалисту, особенно если вы принимаете лекарства или имеете хронические заболевания.

Список литературы

Ивашкин В.Т., Маев В.И., Трухманов А.С., Баранская Е.К., Дронова О.Б., Зайратьянц О.В., Сайфутдинов Р.Г., Шептулин А.А., Лапина Т.Л., Пирогов С.С., Кучерявый Ю.А., Сторонова О.А., Андреев Д.Н. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. 2017;27(4):75-95.

Циммерман Яков Саулович Синдром функциональной диспепсии и/или хронический гастрит // Клиническая медицина. 2013. №3.

Симонова Т. М. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА БИЛИАРНОГО ТРАКТА: СОВРЕМЕННАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ, ПРИНЦИПЫ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ // Современные вопросы биомедицины. 2018. №4 (5).

И. Л. Кляритская, М. Г. Курченко Функциональная диспепсия // Крымский терапевтический журнал. 2005. №1.

Bharucha A.E., Chakraborty S., Sletten C.D. Common functional gastroduodenal disorders. Mayo Clinic Proceedings. 2019;94(5):933-949.

Talley N.J., Ford A.C. Functional dyspepsia. New England Journal of Medicine. 2015;373(19):1853-1863.

Hunt R., Armstrong D., Katelaris P. World Gastroenterology Organisation Global Guidelines: GERD Global Perspective on Gastroesophageal Reflux Disease. Journal of Clinical Gastroenterology. 2017;51(6):467-478.