02 октября

Как принимать корень солодки

Содержание

В древнем Египте солодку добавляли в напитки фараонов, а в древнем Китае верили, что это растение обладает целебными магическими свойствами. Сейчас корень солодки также используют в медицине и добавляют в маски и кремы.

В данной статье рассмотрим основные полезные свойства солодки для организма, показания и противопоказания к применению, возможный вред и побочные эффекты.

Польза корня солодки для организма

Основное свойство солодки связано с ее отхаркивающем эффектом. Чаще всего ее применяют при кашле, бронхите и простуде. Она способна облегчить выведение мокроты из организма.

Важно: регулярное употребление солодки укрепляет иммунитет, но необходимо делать перерывы между курсами и не допускать передозировки.

Корень солодки обладает противовоспалительными свойствами. Он помогает уменьшить воспаление в дыхательных путях и ЖКТ. Его добавляют в состав масок и кремов, которые снимают раздражение кожи и смягчают ее.

Настойки с корнем солодки способствуют защите слизистой оболочке желудка. Их прием ускоряет заживление язв и снижает кислотность.

У женщин солодка пользуется особым спросом. Благодаря фитоэстрогенам она может влиять на гормональный баланс. Ее прием способствует смягчению симптомов менопаузы.

Важно: корень солодки необходимо использовать в качестве дополнения к основному лечению, а не заменять им выписанные врачом лекарства!

Формы выпуска и состав

В состав корня солодки входит глицирризиновая кислота. Именно она придает ему противовоспалительные и иммуностимулирующие действия. Растительные антиоксиданты (флавоноиды) способствуют поддержанию здоровья сосудов, а сапонины (органические соединения растительного происхождения) помогают организму избавиться от мокроты. Также в составе корня солодки есть эфирные масла, полисахариды, витамины и аминокислоты.

Форма	Особенности
Корень солодки	Используют для приготовления отваров и настоек
Сироп	Используют при лечении кашля, содержит экстракт корня, сахар и дополнительные растительные компоненты
Таблетки	Чаще всего содержат чистый экстракт солодки, который иногда идет в комбинации с полезными веществами, их удобно принимать «на ходу»
Настойки и отвары	Могут применяться внутрь и наружно, при хронических воспалениях ЖКТ и инфекционных заболеваниях
Экстракты	Есть в некоторых препаратах и биологически активных добавках
Кремы и маски	Используют для очищения и увлажнения кожи

Показания и противопоказания к применению

Обычно корень солодки советуют принимать при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, влажном кашле, язвах желудка, воспалении в ЖКТ.

Важно: перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

Не рекомендуется пить корень солодки при следующих состояниях:

Высокое давление;
Сахарный диабет;
Патологии сердца;
Хронические заболевания почек;
Гипокалиемия;
Беременность;
Период лактации;
Индивидуальная непереносимость.

Как принимать корень солодки взрослым и детям?

Корень солодки принимают в течение недели (максимум двух недель) каждый день. Начать прием можно с любого возраста. Однако ее употребление должно быть под строгим контролем врача.

Важно: детям корень солодки можно давать только после консультации с педиатром.

При приеме важно учитывать возможные побочные эффекты и придерживаться инструкции, не нарушать дозировку, указанную производителем.

Дозировки и схемы приема

Схемы приема и дозировки устанавливает врач. Они также могут быть прописаны на самом продукте.

Чаще всего взрослым рекомендуют пить по 1 чайной ложке на 1/2 стакан воды несколько раз в сутки.

Детям, которые не достигли 2 лет, добавляют лишь несколько капель солодки в стакан с водой. С возрастом дозировка увеличивается до половины чайной ложки. Ее советуют смешивать с водой и принимать минимум 2 раза в день.

Как принимать корень солодки в сиропе?

Сироп рекомендуют давать детям, так как они легко пьют его из-за сладкого вкуса. Необходимо следовать инструкции по применению, которая идет вместе со средством. Обычно его пьют после еды и запивают водой. В некоторых случаях возможно разводить сироп в воде.

Взрослые должны пить по 1 чайной ложке 3 раза в день на половину стакана воды. Дети до 12 лет — по половине чайной ложке с 1/4 стаканом воды.

В среднем курс лечения составляет около 1-2 недель. Более длительное применение может вызвать нежелательные побочные эффекты.

Как пить корень солодки от кашля

Корень солодки помогает при сильном влажном кашле во время ОРВИ, бронхита и других респираторных заболеваниях. Благодаря его приему можно эффективнее отхаркивать мокроту.

При кашле можно использовать отвар из сухого корня солодки. Его принимают за полчаса до еды 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза — 2 столовые ложки.

Важно: дозировка детям должна быть в несколько раз меньше и составлять примерно 1-2 чайные ложки.

Как принимать корень солодки для очищения лимфы

Для очищения лимфы корень солодки обычно пьют утром натощак. Столовую ложку сиропа разводят в стакане теплой воды или используют приготовленный из корня отвар. Через 30–60 минут для усиления эффекта лимфодренажа можно принять энтеросорбент, который свяжет и выведет токсины, поступившие из лимфы в кишечник, предотвратив их обратное всасывание. Такую процедуру повторяют 2–3 раза в день на протяжении двух недель, при этом в период очищения важно соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5–2 литров чистой воды в день.

Перед началом курса по очищению лимфы обязательно необходимо проконсультироваться с врачом!

Возможный вред и побочные эффекты

Корень солодки может нанести вред при нарушении дозировки. Длительный прием может вызвать задержку жидкости в организме, из-за чего появляются отеки на лице и конечностях. Нарушения водно-солевого баланса способствуют повышению артериального давления. Особенно это касается людей, склонных к гипертонии.

Бесконтрольный прием также может усилить симптомы хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвы) и вызвать диспепсическую диарею.

При индивидуальной непереносимости возможна аллергическая реакция. Она проявляется в виде сыпи, зуда, отеков.

Взаимодействие с лекарственными средствами

Прием корня солодки может ослабить или усилить эффект от некоторых медикаментов. Это необходимо учитывать при комбинировании его с другими лекарствами.

При приеме диуретиков (мочегонные средства) и антиаритмических препаратов корень солодки может вызвать гипокалиемию — снижение калия в крови. Это состояние опасно, так как в дальнейшем его токсическое действие вызывает нарушения сердечного ритма, мышечную слабость и судороги.

В комбинации с препаратами от гипертонии и слабительными средствами корень солодки может нарушить водно-солевой баланс и повысить уровень кортизола, который часто называют гормоном стресса. В случае приема вместе с противокашлевыми средствами к этому может прибавится затрудненное откашливание мокроты.