Шелушится кожа на лице: что делать, если кожа лица сохнет и шелушится?

Гиалуроновая кислота 120 капсул

300 000 UZS

Любые негативные изменения на нашем лице обычно сразу же бросаются в глаза — мы стараемся скрыть их как можно скорее. Однако стоит помнить, что состояние кожи не только влияет на наш внешний вид, но и может сигнализировать о проблемах внутри организма. Одним из таких «звоночков» может стать шелушение. Чтобы эффективно устранить эту проблему, важно понять ее причины и выбрать правильный уход.

В этой статье разберем, почему шелушится кожа на лице, что делать в такой ситуации и как предотвратить рецидивы.

Шелушится и сохнет кожа лица: причины

При шелушении кожи верхний слой эпидермиса (наружный слой кожи) усиленно отмирает и отслаивается. Это частая проблема, с которой сталкиваются люди совершенно разного возраста. Нарушения могут быть вызваны как внешними раздражителями, так и внутренними проблемами в организме.

При этом в норме клетки кожи тоже отшелушиваются, но незаметно. При каких-либо проблемах чешуйки становятся более выраженными..

На появление шелушения кожи лица могут влиять:

• Погодные условия — холодный ветер и низкие температуры нарушают гидролипидный баланс кожи, в результате чего она теряет влагу и начинает шелушиться;

• Сухой воздух в помещении — он вытягивает влагу из верхних слоев кожи. Особенно часто с этим можно столкнуться в отопительный сезон, когда в помещении работают батареи;

• Неправильный уход — частое умывание или использование средств с высоким содержанием щелочи пересушивает кожу;

• Пилинги и скрабы — эти средства повреждают защитный барьер кожи. Их можно использовать, но в меру и не в моменты раздражения или шелушения;

• Вода — жесткая водопроводная вода с высоким содержанием хлора и солей может вызвать раздражение и усилить сухость;

• Некачественная косметика — средства, которые содержат спирт и раздражающие компоненты, провоцируют обезвоживание кожи и аллергические реакции;

• Ультрафиолет — чрезмерное пребывание на солнце негативно сказывается на естественных защитных механизмах кожи;

• Обезвоживание — недостаток жидкости в организме является одной из самых частых причин сухости кожи. Недостаточное потребление воды приводит к нарушению обменных процессов и уменьшает выработку кожного сала;

• Дефицит витаминов и микроэлементов — витамины А, Е, D, C и группы B отвечают за здоровье кожи. Их нехватка сказывается на скорости регенерации клеток;

• Гормональные сбои и изменения — уровень гормонов во время беременности или заболеваниях щитовидной железы сказывается на состоянии кожи;

• Аллергия и побочный эффект от лекарств — аллергическая реакция организма на раздражитель вызывает воспаление и шелушение;

• Болезни кожи — дерматологические заболевания (дерматит, экзема, псориаз и др.) могут вызвать сухость и шелушение. Часто вместе с этим появляется зуд, а некоторые участки кожи начинают краснеть;

• Возрастные изменения — кожа со временем теряет способность удерживать влагу и становится более склонной к шелушению;

• Стресс — недосып и беспокойства приводят к сбоям в работе иммунной системы, снижают способность кожи к восстановлению. Это делает кожу тусклой и провоцирует шелушение, высыпания и покраснение;

• Заболевания внутренних органов — нарушения в работе печени, почек, кишечника и эндокринной системы отражаются на состоянии кожи.

Признаки шелушения кожи на лице

Главный признак, по которому можно опознать шелушение, это — мелкие чешуйки. На поверхности кожи лица появляются еле заметные сухие частички, которые можно ощутить при прикосновении. Чаще всего они возникают в области щек, носа, лба или подбородка.

Как еще можно распознать шелушение кожи или что может на это указывать:

• Ощущение сухости и дискомфорта — после умывания кожа может казаться «стянутой»;

• Раздражение — в местах шелушения появляются покраснения, 

• Реакция на раздражители — кожа может зудеть;

• Неравномерный тон лица — некоторые участки кожи выглядят тусклыми и неровными;

• Повышенная чувствительность — вещи (косметика, продукты для лица), которые раньше не вызывали дискомфорт, теперь вызывают покалывание и зуд;

Что делать, чтобы избавиться от шелушения кожи на лице?

Избавиться от шелушения можно в домашних условиях. В первую очередь стоит исключить любые аллергены, которые могут быть причиной странного поведения кожи.

При шелушении можно попробовать следующие методы:

• Сменить уходовые средства — отдать предпочтение мягким, увлажняющим продуктам без спирта;

• Увлажнять воздух в помещении — можно приобрести небольшой увлажнитель;

• Следить за водным балансом — пить не менее 1,5-2 литров воды в день;

• Использовать аптечные средства при дерматологических заболеваниях и строго по назначению врача;

• Обогатить рацион витаминами — добавить в ежедневный рацион продукты, которые улучшают состояние кожи. Они богаты жирными кислотами, витаминами А, Е, С и группы В. 

читайте также:

Сколько нужно пить воды: как рассчитать свою норму воды за день?

Подробнее

Как правильно ухаживать за кожей лица при шелушении?

Правильно подобранный уход восстанавливает защитный барьер кожи. При очищении лучше использовать мягкие пенки и молочко с нейтральным pH. Также не стоит умываться горячей водой — она разрушает липидный слой. До полного восстановления кожи не стоит применять скрабы в качестве очищения.

Шелушащуюся кожу важно насытить влагой. Для этого можно использовать увлажняющий крем 2 раза в день (желательно сразу после умывания). В идеале, он должен содержать такие компоненты, как  гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина. Декоративная косметика тоже должна быть направлена в первую очередь на увлажнение и иметь в своем составе необходимые вещества..

В качестве дополнительного ухода можно делать увлажняющие маски (2-3 раза в неделю) и пользоваться сыворотками с восстанавливающими компонентами. Полезным будет массаж лица с миндальным или аргановым маслом.

Что нельзя делать с кожей при шелушении?

При шелушении кожи лица ни в коем случае нельзя использовать спиртосодержащие средства. Они только ухудшат ситуацию. В список «нельзя» также входят следующие действия:

• Использование скрабов и пилингов;

• Умывание горячей водой;

• Засыпание с макияжем;

• Отрывание шелушащихся участков;

• Нанесение плотных тональных средств и косметики без предварительного увлажнения.

Что будет, если не лечить шелушение кожи?

Без своевременного вмешательства шелушение может привести к следующим последствиям:

• Хроническая сухость кожи;

• Постоянное раздражение;

• Трещины;

• Микроповреждения;

• Воспаления;

• Инфицирование;

• Обострение кожных заболеваний;

• Преждевременное старение кожи.

Профилактика шелушения кожи на лице

Проблемы с кожей можно предотвратить, если следовать простым правилам. Для этого:

• Пейте достаточно воды — не  допускайте обезвоживания;

• Увлажняйте кожу — используйте кремы, маски, сыворотки;

• Сбалансировано питайтесь — добавьте в рацион овощи, фрукты, злаки, жирную рыбу, орехи;

• Избегайте агрессивного ухода — в периоды обострения не используйте пилинги;

• Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей — даже зимой стоит наносить крем с SPF;

• Поддерживайте кожу с помощью добавок — например, коллаген и гиалуроновая кислота замедляют процесс старения, обеспечивают упругость и гладкость кожи;

• Минимизируйте стресс — он пагубно влияет не только на кожу, но и на состояние общего здоровья.

Список литературы

Продукция из этой статьи